La course nature ou le trail
Le trail est une pratique sportive qui se trouve entre la randonnée et la course à pied. Elle allie des capacités d'endurance et des capacités mentales. Certaines sur plusieurs dizaines de kilomètres voire plus de cent kilomètres. Certaines courses de trail sont devenues mythiques comme l'UTMB ou le marathon des sables.
Matériel
Pour pratiquer le trail, vous aurez besoin de matériel spécifique : lampe frontale, sac à dos, chaussures de trail, batons de marche... .
Courses
Les courses sont l'occasion de se dépasser et de découvrir des paysages extraordinaires : trail urbain, trail en montagne mais aussi trail blanc ou trail nocturne.